１１月離乳食相談日のお知らせ

【相談日】　１０日（木）　２４日（木）

11月

１１月助産師の言葉

皆さんこんにちは。
紅葉の季節になりましたね。今年は外出される方が増えそうな予感ですね。私もこの秋は綺麗なもみじが見に行けたらいいなと思います。
運動が必要な妊婦さんにはいい散歩になりますね。朝夕は冷え込むのでご注意を。食欲も増す季節なので、体重管理にも気をつけて安産を目指しましょうね。
ご相談のある方は、いつでも声をかけてくださいね。お待ちしています。

10月助産師の言葉

みなさんこんにちは。随分季節も涼しくなり、過ごしやすくなってきましたね。
食欲の秋と言いますが、ほんとに食べ物が美味しい季節で、食慾が増します。妊婦さん、くれぐれも食べ過ぎには注意してくださいね~。健診以外にもこまめに体重チェックして、管理がんばってください。ご相談がある方は声をかけてきださいね。

１０月離乳食相談日のお知らせ

【相談日】　１３日（木）　２７日（木）

10月

9月助産師の言葉

9月離乳食相談日のお知らせ

【相談日】　８日（木）　２２日（木）

９月

8月助産師の言葉

みなさんこんにちは。
夏本番！！今年は梅雨明けが早く、毎日暑い日が続きますね。

熱中症に気をつけてお過ごしください。

そしていっこうに収まらないコロナ…お互いみんなで協力して注意して過ごさないといけませんね。
妊婦さんもこの暑さではなかなか運動もしにくいと思います。

夕方涼しくなった頃にウォーキングしたり、室内でストレッチなどしてみてくださいね。
呼吸法の練習はお産をイメージしながら…
一緒に練習しますので分からない方はお声をかけてくださいね！
お待ちしています。

８月離乳食相談日のお知らせ

【相談日】　４日（木）　２５日（木）

8月

7月助産師の言葉

みなさんこんにちは。
今年は早々梅雨明けし、暑い夏がやってきました！！
熱中症にならないためにも、こまめな水分摂取をおすすめします。
みなさん注意しましょうね！！
妊婦さんは季節問わずマイナートラブルに悩まされて辛いですよね。そんな時ちょっとしたことで症状が軽減したりすることがあるので、受診の際ご相談くださいね！！

7月離乳食相談日のお知らせ

【相談日】　１７日（木）　２８日（木）

雨入りして、はっきりしない日が続いていますね。