6月離乳食相談日のお知らせ
【相談日】 11日(木) 25日(木)
こんにちは、森永乳業の管理栄養士の井上です。
今回はおやつについてお話しします。
1歳頃になってくると、
3回の食事では摂りきれない栄養を補うために、
おやつが大切な食事の1つになってきます。
乳製品や果物、いも類など、3回の食事の中にとり入れにくい物は、
おやつで補ってあげると良いでしょう。
おやつの量は1回の食事のおよそ、1/3〜1/4程度が目安。
でも個人差があります。
次の食事がしっかり食べられる量をママが決めてあげて下さいね。
2020年05月20日 | クリニックからのお知らせ 個別相談日のお知らせ 助産師ブログ 栄養士ブログ
6月助産師相談日のお知らせ
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3月助産師相談日のお知らせ
2020年02月20日 | クリニックからのお知らせ 個別相談日のお知らせ 助産師ブログ 栄養士ブログ
3月離乳食相談日のお知らせ
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助産師相談日のお知らせ
2020年01月21日 | クリニックからのお知らせ 個別相談日のお知らせ 助産師ブログ 栄養士ブログ
離乳食相談日のお知らせ
【相談日】 13日(木) 27日(木)
2月
寒い日が続きますが、皆さん風邪などひいていませんか?
風邪予防のためにも、
主食•主菜•副菜の揃ったバランスの
良い食事を毎食たべる様にしましょう。
離乳食もスタートしたら、
おかゆ+野菜+豆腐などのタンパク質の様に、
バランス良く食べる様になっていきます。
離乳食スタートの前に、
毎日の食事を見直してみてはいかがでしょうか?
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1月離乳食相談日のお知らせ
【相談日】 9日(木) 23日(木)
1月
明けましておめでとうございます。
昨年は、たくさんのママ達に離乳食相談に来ていただきました。
2019年12月23日 | クリニックからのお知らせ 個別相談日のお知らせ 助産師ブログ 栄養士ブログ
12月助産師相談日のお知らせ
【相談日】 3日(火) 20日(金)
2019年11月20日 | クリニックからのお知らせ 個別相談日のお知らせ 助産師ブログ 栄養士ブログ
12月離乳食相談日のお知らせ
【相談日】 12日(木) 26日(木)
12月
寒い日が続いていますが、体調など崩していませんか?
この時期になって来ると、
赤ちゃんが風邪をひいたりしないか心配ですよね。
もし体調を崩した時は、離乳食を一段階元に戻して、
柔らかくして量を控えめにしてあげて下さい。
「症状が回復しても、なかなか元通り食べなくなってしまった」
というような事がありましたら、
お気軽にご相談下さい。
(木) 26日(木)
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11月助産師相談日のお知らせ
【相談日】 5日(火) 22日(金)
皆さんこんにちは。
すっかり秋ですね。
いい季節で大好きですが、
あっという間な感じがします。
どこか紅葉でも見に行きたいなぁっと思います。
相談室では、
妊娠中の過ごし方や安産に向けてのお話をしています。
行楽シーズンなので旅行されるかたもいらっしゃるのでは?
例えば、
旅行するにあたっての注意する事などのアドバイスもしています。
気軽にお越しくださいね。お待ちしています。
2019年10月25日 | クリニックからのお知らせ 個別相談日のお知らせ 助産師ブログ 栄養士ブログ