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11月

すっかり秋ですね。

おいしい秋の味覚もだんだんと出回ってきました。その中で離乳食に多く使われるのはサツマイモではないでしょうか？ビタミンCも多く食物繊維もたっぷりなので、便秘気味の赤ちゃんにもお勧めの食材です。初めて食べる食材は体調の良い時に少量から食べさせてあげてくださいね。