10月助産師相談日のお知らせ
【相談日】 9日(火) 26日(金)
皆さんこんにちは。
最近涼しくなり、過ごしやすくなってきましたね。
相談室では妊産婦さんの心配事に応じたり、
安産に向けてのお話をしています。
自己管理にはいろいろありますが、
今回は体重管理について。
妊娠中体重コントロールはとても大切です。
一般的に8~10キロぐらいの増加におさえてもらいたいです。
主に食事と運動になりますが、
初期からのコントロールが必要になりますので早めにご相談ください。
お待ちしています。
2018年09月22日 | クリニックからのお知らせ 個別相談日のお知らせ 助産師ブログ 栄養士ブログ
10月離乳食相談日のお知らせ
【相談日】 11日(木) 25日(木)
おでかけしやすい季節になってきましたね。
旅行を考えている方もあると思います。
旅行先での離乳食、皆さんどうしていますか?
手作りは難しいですよね、
そんなときはベビーフードを利用してみて下さい。
お気に入りのベビーフードを見つけておくと旅行先でも安心です。
2018年09月20日 | クリニックからのお知らせ 個別相談日のお知らせ 助産師ブログ 栄養士ブログ
がん検診なぜ受けないのですか?
・特に自覚症状もないので
・忙しくて
・病気が見つかるのが怖い
検診は元気な人こそ受けるもの。
がんが発見される約70%は
自覚症状がなかった人たち。
手遅れという事態にならないためにも
自覚症状がなくても
検診という実行力が大切です。
2018年09月04日 | クリニックからのお知らせ