２月助産師相談のお知らせ
【相談日】 ２日（火） １９日（金）
皆さんこんにちは。
今年の冬は暖冬なのかな・・・・っと思いましたが、
やっぱり冬ですね。。。寒くてブルブルです。
妊婦さんにとっては、
運動のために散歩したくても外出しにくい季節ですね。
なるべくあたたかい時間にゆっくり散歩してみたり、
お家の中でストレッチとかしてみてくださいね。
ストレッチもいい運度になりますよ。
是非試してみてくださいね。
2016.01.20
【相談日】 ２日（火） １９日（金）
2016.01.20