毎日、暑いですね。熱中症が心配な時期です。

熱中症予防のためには、水分補給が大切です。

赤ちゃんには、白湯や麦茶などがおすすめです。

市販の乳幼児用イオン飲料は発熱時や汗をたくさんかいた時などに、利用すると良いでしょう。飲ませすぎてしまうと、食欲が落ちてしまうこともありますので、飲ませすぎに注意しましょう。

水分を取りたがらない時は無理に飲ませなくても大丈夫です。暑い時などは少し冷たい位の方がよく飲んでくれることもあります。

また、食事に果物やスープなどを取り入れることでも、水分を補給することができます。